Revendo as Rotinas de Casa

Algumas atitudes podem se tornar hábitos diários que realizamos automaticamente.

Durante o primeiro ano no novo pais, nossa rotina mudou bastante pois nossos horarios eram bastante variaveis e se mantiveram assim por quase um ano.

E, felizmente, com nossa recolocacao oficial no mercado de trabalho, conseguimos definir melhor uma rotina na nova casa:

Rotina diaria em casa:

- Preparar e tomar o café da manhã
- Cuidar dos peixes do aquario
- Aguar as plantas

- Tomar banho/se arrumar

- Sair para o trabalho/Levar filho para a escola
- Levar o lixo para fora

- Buscar o filho na escola/ voltar para casa
- Tomar banho

- Preparar o jantar/jantar
- Ligar para parentes
- Brincar/cuidar com o hamister
- Varrer a sala e cozinha

- Arrumar bolsa/mochilas para o dia seguinte
- Lavar a louca

- Relaxar um pouquinho e nanar

Dessa rotina, ainda preciso melhorar e a questao do periodo do jantar. Muitas vezes confesso que acabo fazendo um lanche rapido para todos em casa, as vezes meu pequeno acaba dormindo antes de eu conseguir terminar de preparar o jantar.

Tambem preciso melhorar na questao de lavar a louca. Ainda tem varios dias que a louca de um dia amanhece na pia do dia seguinte...


Rotina diaria onde trabalho: 
- Ligar o computador
- Preparar um cafe (enquanto o computador liga)
- Aguar as plantas
- Separar o material que sera utilizado (um de cada vez, em ordem previamente estabelecida)
- Meditar por 6 minutos ao som de Clair de Lune, Debussi
- Rever as atividades programadas para o dia
- Verificar o e-mail
- Projetos/relatorios/reunioes
- Almoco
- Meditar por 6 minutos ao som de Clair de Lune, Debussi
-  Projetos/relatorios/reunioes
- Organizar a mesa e ir embora

Dessa rotina, infelizmente preciso melhorar na questao do almoco. Muitas vezes me empolgo com as atividades que estou desempenhando e quando vejo, o refeitorio ja fechou. Para nao usar essa desculpa, tenho tentado me policiar a preparar em casa a minha refeicao. Confesso que ainda sem muito sucesso. Mas continuarei ate conseguir transformar tambem isso em habito.

No caso das meditacoes, citei apenas dois momentos, mas em geral, alem dessas duas, acabo usufruindo desse momento quando preciso fazer transicao entre uma atividade e outra relacionada com o trabalho. Por exemplo, terei duas reunioes que tratam de temas diferentes mas relacionados, um seguido do outro, quando o primeiro termina, medito entre elas para que minha concentracao se prepare para focar no assunto novo.

Outra coisa que faz parte dessa rotina e ouvir musica classica para minimizar sons externos que existem ao meu redor. Dessa forma sinto ter muito mais entusiasmo, energia, concentracao e foco para realizar atividades como redacao de projetos e relatorios.

Semanais:

- Varrer e passar pano em toda a casa

- Preparar uma refeição mais especial

Quinzenais:
- Lavar roupas (so passo se for necessario)

- Limpeza do carro

- Faxina da casa

- Conhecer um lugar diferente

A apenas poucos meses adquirimos um carro, uma vez que o marido precisa se deslocar como antes, quando moravamos no Brasil.

Nessa nova fase, as faxinas são oportunidade para vasculhar a casa a procura de objetos que podem ser eliminados arejando ainda mais nosso cantinho.

Mensais:

- Limpeza da geladeira, forno e fogão
- Limpeza de estantes e armarios
- Limpeza das janelas
- Limpeza da area de servico


Semestrais
- Destralhe de roupas e calcados
- Destralhe de medicamentos e produtos de higiene vencidos
- Destralhe de alimentos vencidos
- Destralhe de brinquedos
- Revisao dos documentos 

No dia a dia geralmente ja vou separando itens que de cara percebi que podem ser doado ou jogado fora. Mas, a cada duas estacoes, acabo retirando tudo dos armarios para rever item por item. 

Com relacao aos documentos, atualmente mantenho os documentos e certificados em uma unica caixa, separandos por pastas: certificados do marido, meus certificados, documentos da familia (passaportes, certidoes, historico medico) e inventario (informacoes sobre seguros, bens, entre outros.