Gestão de Tempo

Nesses últimos dias a Rita, do The Busy Woman, relatou que se perdeu um pouco em relação a gestão do tempo dela e eu achei bastante interessante a divisão de tempo x atividades listada por ela. 

Me dei conta de que, apesar de saber exatamente o que preciso fazer, nunca havia parado para colocar na ponta do lápis, apesar de ter uma ideia, nunca parei para refletir sobre isso em termos de números exatos ou pelo menos mais próximo da realidade.

A verdade é que a única razão para isso é que, no fundo no fundo, eu sei que poderia usufruir do meu tempo de forma muito mais construtiva. Não que eu nunca tenha feito isso, mas, o fato de ter me afastado do mercado de  trabalho, temporariamente, liberou um tempo que realmente não tem sido bem aproveitado.

Assim, resolvi olhar para a questão das minhas 24 horas e visualizar exatamente para onde meu tempo está indo.

Segunda a Sexta Feira
Sono = 7 horas
Cuidados pessoais (banho, vestir) = 30 minutos
Deslocamento universidade (ônibus ida e volta e esperas) = 2:30 horas
Estudos/Leituras = 8 horas
Refeições e sua preparação =  1 hora
lida da casa = 2 horas 
Internet/E-mais = 1 hora (por isso minha sumida!)
Família = 2 horas

Finais de Semana e Feriados
Sono = 8 horas
Cuidados pessoais (banho, vestir) = 30 minutos
Estudos/Leituras = 2 horas
Refeições e sua preparação =  2 horas
lida da casa = 2 horas 
Internet/E-mais = 2 horas
Família/Lazer/Amigos = 7:30 horas

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